怎么办，脖子疼的办法随着互联网的发展，手机用户越来越多，现在人手一部手或者一个人有好几部手机，当然问题也来了，出现越来越多的低头族，这样可能会出现很多问题，今天大家跟着承爱递康药墨小编来看一下低头族的危害以及会引起哪些---，希望可以各位能摆脱低头族。首先，长时间的对着电子屏幕会睛造成很大的危害，容易得近视。承爱递康提醒你：劳逸结合！其次就是会对颈椎产生很大的负担，颈椎承受了来自整颗头颅的重量，长时间下来，颈椎会容易变形而且会有很剧烈的疼痛。承爱递康提醒你：关爱自己的颈椎！
肩胛骨为什么容易堵
肩胛骨也叫胛骨，位于胸廓的后面，是倒置的三角形扁骨。肩胛骨介于第2～7肋之间，和锁骨和肱骨一起构成肩关节。肩胛骨位于背部的外上方，在体表可触及。
肩胛骨容易堵，因为所有的肝毒在这里藏着。肩胛缝是反射区，当肩胛骨出现结节时，也会出现结节。好多都是因为肩胛不通而加重。
中医上说: “ 肩胛一颗结、一条梗 ”。所以，了解肩胛骨、肩颈疏通很重要！
你真的不是懒，而是湿气重
湿气重的原因
外部原因
长期处于潮湿或是湿冷环境，北京药墨，或是湿热环境，如下集体天气炎热，湿度、水分多，还经常下雨，药墨批发，如果长期处于这样的环境中就容易造成外湿。或是长期久坐在办公室，吹空调也容易引起湿气。
内在原因
脾虚引起的。脾虚燥不喜湿，经常吃生冷食物，或是暴饮暴食等，伤害脾胃，不能正常输送水分，长时间下来积攒在身体里，就引起湿气。
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